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上腹部、中腹部、下腹部、腹斜筋を鍛え、殿筋を引き締め、下背部を強化し、健康と姿勢を改善すると謳います。
運動強度が調整可能で必要に応じて調整でき、9種類の運動ができるので腹筋だけでなく全身を徹底的に引き締めることも可能です。
トレーニングガイド、1枚のトレーニングDVDも付属します。
Flex Core 8
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Source: 安値世界一への挑戦